8.0 km | 00:43:27 | 05:25/km日期: 2018-05-16 19:39 - 地點: 福營國中(三) - 天氣: 悶熱無風 - 平均心率: 118 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 8628 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'45" / 05'28" / 05'27" / 05'12" / 05'24" / 05'19" / 05'21" / 05'19" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 1008 / 1008 | 196 / 89 |
| 2 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 2009 | 197 / 92 |
| 3 | | 05'25" (+00'13") | 1005 / 3014 | 197 / 93 |
| 4 | | 05'12" | 1008 / 4023 | 199 / 96 |
| 5 | | 05'24" (+00'12") | 1008 / 5032 | 198 / 93 |
| 6 | | 05'16" (+00'04") | 1006 / 6039 | 200 / 94 |
| 7 | | 05'16" (+00'04") | 1004 / 7043 | 199 / 95 |
| 8 | | 05'18" (+00'06") | 1001 / 8045 | 200 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.58 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'28" | 00:11'13" |
| 3 | 05'27" | 00:16'40" |
| 4 | 05'12" | 00:21'52" |
| 5 | 05'24" | 00:27'16" |
| 6 | 05'19" | 00:32'35" |
| 7 | 05'21" | 00:37'56" |
| 8 | 05'19" | 00:43'15" |
| 8.0 | 08'15" | 00:43'27" |
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