Wen-huei Tai 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.1 km | 00:44:03 | 08:38/km

日期: 2018-05-13 16:51 - 地點: 新竹關西錦山國小 - 天氣: 30度 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'39" / 09'08" / 09'02" / 09'07" / 07'35" / 05'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 24.91 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴任瑄, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	09'08"	00:17'47"
3	09'02"	00:26'49"
4	09'07"	00:35'56"
5	07'35"	00:43'31"
5.1	05'31"	00:44'03"

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