JJ 2014/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

8.3 km | 00:46:34 | 05:38/km

日期: 2014-02-10 15:29 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 69%

Pace: 05'27" / 05'46" / 05'47" / 05'53" / 05'53" / 06'14" / 05'21" / 05'17" / 03'34" /

有回復的感覺了。希望保持。

2月累積里程 : 80.17 km

NIKE 黑鞋黃帶累積 : 744.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, 洄瀾揪ㄞ走和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'46"	00:11'13"
3	05'47"	00:17'00"
4	05'53"	00:22'53"
5	05'53"	00:28'46"
6	06'14"	00:35'00"
7	05'21"	00:40'21"
8	05'17"	00:45'38"
8.3	03'34"	00:46'34"

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