老趙 2012/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

老趙屏東
ID 2923

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5.2 km | 00:33:40 | 06:25/km

日期: 2012-10-26 16:43 - 地點: 學校操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'26" / 06'24" / 06'23" / 06'26" / 06'28" / 06'30" /

輕鬆跑！

10月累積里程 : 441.85 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

Benson, FrancisLee 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'24"	00:12'50"
3	06'23"	00:19'13"
4	06'26"	00:25'39"
5	06'28"	00:32'07"
5.2	06'30"	00:33'40"

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