陳志宸 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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6.3 km | 00:52:36 | 08:18/km

日期: 2018-05-12 20:07 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'14" / 08'32" / 08'08" / 07'45" / 07'26" / 08'37" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'09" (+00'45")

989 / 989

2

08'35"

(16'39")

08'30" (+01'06")

1008 / 1997

3

08'09"

(24'48")

08'10" (+00'46")

997 / 2995

4

07'51"

(32'39")

07'48" (+00'24")

1005 / 4000

5

07'26"

(40'05")

07'24"

1003 / 5004

展開計圈分析

台南

陳志宸

·

收

5月累積里程 : 137.78 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

ben 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	08'32"	00:16'46"
3	08'08"	00:24'54"
4	07'45"	00:32'39"
5	07'26"	00:40'05"
6	08'37"	00:48'42"
6.3	10'09"	00:52'03"

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