6.6 km | 00:48:21 | 07:20/km日期: 2018-05-11 05:33 - 地點: 東海大學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 00'05" / 07'02" / 07'37" / 07'00" / 06'51" / 06'30" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+03'33") | 583 / 6583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.03 km 
Brooks Pure Cadence6 累積 :
1495.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'05" | 00:00'05" |
| 2 | 07'02" | 00:07'07" |
| 3 | 07'37" | 00:14'44" |
| 4 | 07'00" | 00:21'44" |
| 5 | 06'51" | 00:28'35" |
| 6 | 06'30" | 00:35'05" |
| 6.6 | 07'30" | 00:39'28" |
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