Allen Huang(阿南) 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
ID 14043

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Allen Huang(阿南)

10.1 km | 01:00:44 | 05:59/km

日期: 2014-02-02 16:00 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 36%

Pace: 06'03" / 05'50" / 05'52" / 06'10" / 05'59" / 05'53" / 05'47" / 06'10" / 06'09" / 06'05" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'21"

(21'21")

06'00"

3558 / 3558

2

20'46"

(42'07")

05'52"

3530 / 7088

2月累積里程 : 129.98 km

XT 上傳 | 10 years ago

榮宏, 阿喵和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'50"	00:11'53"
3	05'52"	00:17'45"
4	06'10"	00:23'55"
5	05'59"	00:29'54"
6	05'53"	00:35'47"
7	05'47"	00:41'34"
8	06'10"	00:47'44"
9	06'09"	00:53'53"
10	06'05"	00:59'58"
10.1	05'23"	01:00'44"

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