7.1 km | 00:31:25 | 04:24/km日期: 2018-05-02 18:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'36" / 04'31" / 04'28" / 04'21" / 04'20" / 04'18" / 04'18" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" (+00'04") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'31" | 00:09'07" |
| 3 | 04'28" | 00:13'35" |
| 4 | 04'21" | 00:17'56" |
| 5 | 04'20" | 00:22'16" |
| 6 | 04'18" | 00:26'34" |
| 7 | 04'18" | 00:30'52" |
| 7.1 | 04'20" | 00:31'28" |
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