楊祥銘 2014/02/05 訓練日誌

楊祥銘彰化
ID 1727

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楊祥銘

10.9 km | 01:35:27 | 08:47/km

日期: 2014-02-05 17:10 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 05'34" / 05'11" / 05'06" / 05'14" / 05'06" / 05'14" / 05'10" / 06'09" / 17'40" / 05'35" / 34'11" /

2月累積里程 : 581.21 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'11"	00:10'45"
3	05'06"	00:15'51"
4	05'14"	00:21'05"
5	05'06"	00:26'11"
6	05'14"	00:31'25"
7	05'10"	00:36'35"
8	06'09"	00:42'44"
9	17'40"	01:00'24"
10	05'35"	01:05'59"
10.9	34'10"	01:35'27"

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