馮宣皓 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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9.4 km | 01:12:46 | 07:42/km

日期: 2018-04-28 06:45 - 地點: 六寶公園 - 卡路里: 660.422 Cal

Pace: 06'47" / 06'29" / 06'23" / 07'58" / 08'24" / 07'49" / 07'03" / 11'02" / 06'57" / 09'01" /

4月累積里程 : 168.75 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1775.0 km

Locomo 上傳 | 6 years ago

台南德哥, 曾一心一德和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'29"	00:13'16"
3	06'23"	00:19'39"
4	07'58"	00:27'37"
5	08'24"	00:36'01"
6	07'49"	00:43'50"
7	07'03"	00:50'53"
8	11'02"	01:01'55"
9	06'57"	01:08'52"
9.4	09'00"	01:12'46"

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