3.1 km | 00:18:02 | 05:52/km日期: 2018-04-08 19:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'18" / 05'52" / 06'32" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 67 / 3067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
48.48 km 
ASICS DynaFlyte 2 累積 :
155.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'52" | 00:11'10" |
| 3 | 06'32" | 00:17'42" |
| 3.1 | 05'08" | 00:18'03" |
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