Hank Tsai 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Tsai 台北市
ID 180617

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3.6 km | 00:24:38 | 06:50/km

日期: 2018-04-22 17:13 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 10'13" / 05'23" / 05'31" / 05'52" /

4月累積里程 : 143.80 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 335.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

品衡(慢慢蛇), 林老師和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	05'23"	00:15'36"
3	05'31"	00:21'07"
3.6	05'52"	00:24'38"

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