3.1 km | 00:13:56 | 04:32/km日期: 2018-04-25 15:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 2454 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'15" / 04'35" / 04'43" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'15" | 1000 / 1000 | 175 / 133 |
| 2 | | 04'36" (+00'21") | 1006 / 2007 | 176 / 123 |
| 3 | | 04'40" (+00'25") | 1000 / 3008 | 177 / 120 |
| 4 | | 05'18" (+01'03") | 65 / 3074 | 165 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
299.69 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'35" | 00:08'50" |
| 3 | 04'43" | 00:13'33" |
| 3.1 | 05'49" | 00:13'56" |
11355.5 km | 
455.1 km
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