凱凱 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

凱凱台中
ID 326604

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7.9 km | 01:07:47 | 08:37/km

日期: 2018-04-05 06:19 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'10" / 07'50" / 08'44" / 10'03" / 10'35" / 09'33" / 09'05" / 10'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 17.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Y明, 陳維祥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	07'50"	00:18'00"
3	08'44"	00:26'44"
4	10'03"	00:36'47"
5	10'35"	00:47'22"
6	09'33"	00:56'55"
7	09'05"	01:06'00"
7.9	10'45"	01:15'16"

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