8.0 km | 00:48:06 | 05:59/km日期: 2018-04-12 18:24 - 平均心率: 174 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'39" / 05'47" / 05'50" / 05'54" / 06'05" / 06'13" / 06'22" / 06'08" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'37") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'47" | 00:11'26" |
| 3 | 05'50" | 00:17'16" |
| 4 | 05'54" | 00:23'10" |
| 5 | 06'05" | 00:29'15" |
| 6 | 06'13" | 00:35'28" |
| 7 | 06'22" | 00:41'50" |
| 8 | 06'08" | 00:47'58" |
| 8.0 | 06'43" | 00:48'07" |
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