8.1 km | 00:50:25 | 06:12/km日期: 2018-04-14 06:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'39" / 05'19" / 05'36" / 06'05" / 06'30" / 07'25" / 06'41" / 06'27" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'44") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.30 km 
母子鱷魚 水藍色夾腳拖~一代 累積 :
284.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'19" | 00:10'58" |
| 3 | 05'36" | 00:16'34" |
| 4 | 06'05" | 00:22'39" |
| 5 | 06'30" | 00:29'09" |
| 6 | 07'25" | 00:36'34" |
| 7 | 06'41" | 00:43'15" |
| 8 | 06'27" | 00:49'42" |
| 8.1 | 05'57" | 00:50'26" |
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