Jet 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jet 新北市
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5.0 km | 00:51:39 | 10:16/km

日期: 2018-04-15 06:14 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'18" / 06'29" / 05'14" / 06'32" / 05'43" / 04'54" / 05'41" / 06'45" / 97'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 112.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

魯奇, 劉玉祥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'29"	00:13'47"
3	05'14"	00:19'01"
4	06'32"	00:25'33"
5	05'43"	00:31'16"
6	04'54"	00:36'10"
7	05'41"	00:41'51"
8	06'45"	00:48'36"
5.0	00'-59"	00:51'32"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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