6.0 km | 00:35:15 | 05:50/km日期: 2018-04-10 05:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 6370 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'42" / 05'55" / 06'14" / 05'45" / 05'31" / 05'46" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'15") | 1001 / 1001 | 179 / 97 |
| 2 | | 05'53" (+00'26") | 1004 / 2006 | 181 / 93 |
| 3 | | 06'11" (+00'44") | 1006 / 3012 | 178 / 90 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1008 / 4020 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'27" | 1001 / 5021 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'55" (+00'28") | 1002 / 6023 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'43" (+00'16") | 32 / 6055 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 699.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'55" | 00:11'37" |
| 3 | 06'14" | 00:17'51" |
| 4 | 05'45" | 00:23'36" |
| 5 | 05'31" | 00:29'07" |
| 6 | 05'46" | 00:34'53" |
| 6.0 | 11'27" | 00:35'15" |
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