7.1 km | 00:45:25 | 06:24/km日期: 2018-04-03 05:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'49" / 05'39" / 06'10" / 06'48" / 06'47" / 07'04" / 06'32" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'26") | 86 / 7086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'39" | 00:11'28" |
| 3 | 06'10" | 00:17'38" |
| 4 | 06'48" | 00:24'26" |
| 5 | 06'47" | 00:31'13" |
| 6 | 07'04" | 00:38'17" |
| 7 | 06'32" | 00:44'49" |
| 7.1 | 06'55" | 00:45'25" |
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