鍚鍚yangyang 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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10.2 km | 00:53:55 | 05:17/km

日期: 2018-04-04 19:07 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'04" / 05'34" / 05'04" / 05'20" / 05'06" / 05'16" / 05'22" / 05'07" / 04'53" / 05'14" / 05'14" /

4月累積里程 : 211.80 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

王幸堂, keats chi 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'34"	00:11'38"
3	05'04"	00:16'42"
4	05'20"	00:22'02"
5	05'06"	00:27'08"
6	05'16"	00:32'24"
7	05'22"	00:37'46"
8	05'07"	00:42'53"
9	04'53"	00:47'46"
10	05'14"	00:53'00"
10.2	05'13"	00:53'55"

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成績 : 05:56:41

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