5.1 km | 00:36:54 | 07:14/km日期: 2018-04-04 19:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6272 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'12" / 07'04" / 07'17" / 07'12" / 07'25" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'15") | 1008 / 1008 | 169 / 81 |
| 2 | | 06'57" | 1006 / 2014 | 172 / 83 |
| 3 | | 07'16" (+00'19") | 1010 / 3024 | 170 / 80 |
| 4 | | 07'09" (+00'12") | 1005 / 4030 | 171 / 81 |
| 5 | | 07'21" (+00'24") | 1006 / 5037 | 166 / 81 |
| 6 | | 07'14" (+00'17") | 92 / 5129 | 153 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 46.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'04" | 00:14'16" |
| 3 | 07'17" | 00:21'33" |
| 4 | 07'12" | 00:28'45" |
| 5 | 07'25" | 00:36'10" |
| 5.1 | 07'58" | 00:36'54" |
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