yudinhua 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.2 km | 00:38:44 | 07:25/km

日期: 2018-04-06 16:40 - 總爬升: 108 m - 地點: 銀河洞 - 天氣: 陰小雨 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'54" / 06'54" / 15'41" / 04'38" / 04'37" / 04'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 82.78 km

赤足累積 : 5501.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'54"	00:12'48"
3	15'41"	00:28'29"
4	04'38"	00:33'07"
5	04'37"	00:37'44"
5.2	04'54"	00:38'49"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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