9.4 km | 00:55:26 | 05:54/km日期: 2018-04-03 18:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'17" / 06'22" / 05'49" / 08'39" / 05'50" / 05'58" / 05'47" / 05'12" / 06'57" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'48") | 382 / 9382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
76.13 km 
adidas boston6 累積 :
783.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'22" | 00:12'39" |
| 3 | 05'49" | 00:18'28" |
| 4 | 08'39" | 00:27'07" |
| 5 | 05'50" | 00:32'57" |
| 6 | 05'58" | 00:38'55" |
| 7 | 05'47" | 00:44'42" |
| 8 | 05'12" | 00:49'54" |
| 9 | 06'57" | 00:56'51" |
| 9.4 | 05'58" | 00:59'08" |
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