李豪綸 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

李豪綸台南
ID 341758

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6.1 km | 00:46:15 | 07:37/km

日期: 2018-04-03 20:59 - 地點: 大灣國小甜甜圈 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'47" / 07'26" / 07'29" / 07'44" / 07'39" / 07'44" / 09'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.26 km

NB W1400NY5 累積 : 725.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'26"	00:15'13"
3	07'29"	00:22'42"
4	07'44"	00:30'26"
5	07'39"	00:38'05"
6	07'44"	00:45'49"
6.1	08'30"	00:46'27"

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