Chin Iy Lee 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Iy Lee 高雄
ID 60502

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12.0 km | 01:10:52 | 05:53/km

日期: 2014-01-16 15:55 - 地點: 學校 - 天氣: 很棒 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 35%

Pace: 05'32" / 05'44" / 05'36" / 05'32" / 05'28" / 06'12" / 06'40" / 06'24" / 06'16" / 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'47" /

好天氣更要動一動

1月累積里程 : 116.65 km

赤足小肉腳累積 : 937.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡芋子, 霱兒和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	05'36"	00:16'52"
4	05'32"	00:22'24"
5	05'28"	00:27'52"
6	06'12"	00:34'04"
7	06'40"	00:40'44"
8	06'24"	00:47'08"
9	06'16"	00:53'24"
10	05'56"	00:59'20"
11	05'40"	01:05'00"
12	05'44"	01:10'44"
12.0	05'44"	01:10'52"

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