6.4 km | 00:32:06 | 05:02/km日期: 2018-04-03 19:47 - 平均心率: 166 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'22" / 05'05" / 04'48" / 04'46" / 04'45" / 04'37" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'10") | 361 / 6361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'05" | 00:11'27" |
| 3 | 04'48" | 00:16'15" |
| 4 | 04'46" | 00:21'01" |
| 5 | 04'45" | 00:25'46" |
| 6 | 04'37" | 00:30'23" |
| 6.4 | 04'47" | 00:32'07" |
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