8.2 km | 01:03:12 | 07:44/km日期: 2018-03-24 08:48 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 5352 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 152 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'12" / 08'21" / 07'32" / 07'20" / 07'40" / 08'25" / 07'38" / 08'17" / 10'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" | 1003 / 1003 | 157 / 102 |
2 | | 08'19" (+02'09") | 1003 / 2006 | 69 / 172 |
3 | | 07'31" (+01'21") | 1006 / 3013 | 77 / 170 |
4 | | 07'16" (+01'06") | 1001 / 4014 | 84 / 163 |
5 | | 07'39" (+01'29") | 1001 / 5015 | 82 / 157 |
6 | | 08'26" (+02'16") | 1004 / 6020 | 69 / 169 |
7 | | 07'33" (+01'23") | 1002 / 7022 | 101 / 130 |
8 | | 08'21" (+02'11") | 1002 / 8024 | 62 / 190 |
9 | | 09'55" (+03'45") | 169 / 8194 | 42 / 235 |
3月累積里程 : 87.48 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 08'21" | 00:14'33" |
3 | 07'32" | 00:22'05" |
4 | 07'20" | 00:29'25" |
5 | 07'40" | 00:37'05" |
6 | 08'25" | 00:45'30" |
7 | 07'38" | 00:53'08" |
8 | 08'17" | 01:01'25" |
8.2 | 10'31" | 01:03'12" |