3.5 km | 00:18:05 | 05:12/km日期: 2018-03-26 18:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 2932 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'16" / 04'54" / 05'26" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'22") | 1004 / 1004 | 164 / 116 |
| 2 | | 04'52" | 1005 / 2010 | 164 / 124 |
| 3 | | 05'24" (+00'32") | 1005 / 3016 | 156 / 118 |
| 4 | | 05'17" (+00'25") | 469 / 3486 | 164 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.08 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2080.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'54" | 00:10'10" |
| 3 | 05'26" | 00:15'36" |
| 3.5 | 05'17" | 00:18'05" |
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