5.0 km | 00:34:00 | 06:46/km日期: 2018-03-24 09:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'31" / 06'52" / 06'29" / 06'34" / 06'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'52" | 00:14'23" |
| 3 | 06'29" | 00:20'52" |
| 4 | 06'34" | 00:27'26" |
| 5 | 06'29" | 00:33'55" |
| 5.0 | 06'52" | 00:34'01" |
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