5.2 km | 00:28:39 | 05:30/km日期: 2018-03-23 06:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 12°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'23" / 05'47" / 05'30" / 05'07" / 04'46" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'29") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'47" | 00:12'10" |
| 3 | 05'30" | 00:17'40" |
| 4 | 05'07" | 00:22'47" |
| 5 | 04'46" | 00:27'33" |
| 5.2 | 05'15" | 00:28'39" |
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