5.7 km | 00:31:02 | 05:24/km日期: 2018-03-22 05:11 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 05'32" / 05'26" / 05'17" / 05'16" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 738 / 5738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.69 km 
New Balance MRUSHGO3 累積 :
1071.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 05'26" | 00:16'36" |
| 4 | 05'17" | 00:21'53" |
| 5 | 05'16" | 00:27'09" |
| 5.7 | 05'15" | 00:31'02" |
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