10.0 km | 01:01:34 | 06:07/km日期: 2018-03-06 19:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 10566 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'36" / 05'20" / 05'25" / 05'04" / 05'06" / 06'44" / 06'32" / 06'28" / 06'42" / 06'11" / 36'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'31") | 1009 / 1009 | 172 / 88 |
| 2 | | 05'17" (+00'15") | 1009 / 2018 | 176 / 107 |
| 3 | | 05'26" (+00'24") | 1007 / 3026 | 175 / 104 |
| 4 | | 05'02" | 1003 / 4029 | 180 / 110 |
| 5 | | 06'11" (+01'09") | 1002 / 5031 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'36" (+01'34") | 1009 / 6041 | 168 / 89 |
| 7 | | 06'29" (+01'27") | 1001 / 7042 | 169 / 91 |
| 8 | | 06'30" (+01'28") | 1000 / 8043 | 169 / 90 |
| 9 | | 06'42" (+01'40") | 1005 / 9048 | 170 / 87 |
| 10 | | 06'09" (+01'07") | 1004 / 10053 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.20 km 
母子鱷魚 Y拖新二代 累積 :
434.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'20" | 00:11'56" |
| 3 | 05'25" | 00:17'21" |
| 4 | 05'04" | 00:22'25" |
| 5 | 05'06" | 00:27'31" |
| 6 | 06'44" | 00:34'15" |
| 7 | 06'32" | 00:40'47" |
| 8 | 06'28" | 00:47'15" |
| 9 | 06'42" | 00:53'57" |
| 10 | 06'11" | 01:00'08" |
| 10.0 | 36'17" | 01:01'34" |
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