jean 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

jean 彰化
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1.2 km | 00:08:20 | 07:07/km

日期: 2018-03-07 18:46 - 卡路里: 58 Cal - 總步數: 1582 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'09" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'10"

(07'10")

07'06"

1007 / 1007

189 / 74

2

01'10"

(08'20")

06'43"

173 / 1181

190 / 78

3月累積里程 : 237.89 km

ASICS 虎走累積 : 1812.0 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), Jerry Wu 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
1.2	06'48"	00:08'20"

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