gostop 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

gostop 台中
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5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km

日期: 2014-01-08 18:02 - 地點: 瑞穗國小 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 05'40" / 06'41" / 06'20" / 06'00" / 795'14" /

1月累積里程 : 68.31 km

New Balance minimus br20bk1 累積 : 171.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

James_Chang, 阿翰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'41"	00:12'21"
3	06'20"	00:18'41"
4	06'00"	00:24'41"
4.9	05'53"	00:30'15"

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