7.0 km | 00:42:49 | 06:08/km日期: 2018-02-27 18:43 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'44" / 06'15" / 05'47" / 05'57" / 05'42" / 05'46" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'07") | 975 / 6975 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'15" | 00:12'59" |
| 3 | 05'47" | 00:18'46" |
| 4 | 05'57" | 00:24'43" |
| 5 | 05'42" | 00:30'25" |
| 6 | 05'46" | 00:36'11" |
| 7.0 | 06'48" | 00:42'50" |
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