12.6 km | 01:10:49 | 05:37/km日期: 2018-02-23 05:38 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 13510 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'16" / 05'45" / 05'42" / 05'42" / 05'26" / 05'27" / 05'37" / 05'27" / 05'36" / 05'34" / 05'30" / 05'45" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'49") | 1006 / 1006 | 188 / 85 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1006 / 2013 | 192 / 90 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1006 / 3019 | 191 / 91 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1001 / 4021 | 191 / 92 |
| 5 | | 05'26" (+00'01") | 1008 / 5030 | 191 / 96 |
| 6 | | 05'25" | 1004 / 6034 | 192 / 95 |
| 7 | | 05'33" (+00'08") | 1001 / 7035 | 191 / 93 |
| 8 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 8036 | 191 / 96 |
| 9 | | 05'36" (+00'11") | 1007 / 9043 | 190 / 93 |
| 10 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 10043 | 190 / 94 |
| 11 | | 05'29" (+00'04") | 1001 / 11045 | 189 / 96 |
| 12 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 12045 | 189 / 91 |
| 13 | | 05'06" | 581 / 12627 | 189 / 103 |
2月累積里程 : 488.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'45" | 00:12'01" |
| 3 | 05'42" | 00:17'43" |
| 4 | 05'42" | 00:23'25" |
| 5 | 05'26" | 00:28'51" |
| 6 | 05'27" | 00:34'18" |
| 7 | 05'37" | 00:39'55" |
| 8 | 05'27" | 00:45'22" |
| 9 | 05'36" | 00:50'58" |
| 10 | 05'34" | 00:56'32" |
| 11 | 05'30" | 01:02'02" |
| 12 | 05'45" | 01:07'47" |
| 12.6 | 05'12" | 01:10'49" |
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