何松兪 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

何松兪台中
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8.2 km | 00:48:21 | 05:53/km

日期: 2013-12-02 20:19 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 44%

Pace: 05'12" / 05'20" / 07'30" / 06'30" / 05'31" / 05'39" / 05'50" / 05'20" / 06'52" /

12月累積里程 : 85.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'20"	00:10'32"
3	07'30"	00:18'02"
4	06'30"	00:24'32"
5	05'31"	00:30'03"
6	05'39"	00:35'42"
7	05'50"	00:41'32"
8	05'20"	00:46'52"
8.2	06'09"	00:48'21"

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