7.6 km | 00:43:25 | 05:41/km日期: 2018-02-19 07:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'04" / 05'36" / 05'22" / 05'23" / 05'32" / 05'27" / 05'46" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 634 / 7634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.23 km 
黃ㄚ托 1代1 累積 :
1119.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'36" | 00:12'40" |
| 3 | 05'22" | 00:18'02" |
| 4 | 05'23" | 00:23'25" |
| 5 | 05'32" | 00:28'57" |
| 6 | 05'27" | 00:34'24" |
| 7 | 05'46" | 00:40'10" |
| 7.6 | 05'07" | 00:43'25" |
留言 
展開計圈分析
