Anson Hsu 2013/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Anson Hsu 新竹
ID 419

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10.8 km | 01:00:32 | 05:35/km

日期: 2013-06-01 07:01 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'33" / 05'00" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 05'30" / 05'41" / 06'40" / 05'39" / 06'08" /

6月累積里程 : 71.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'00"	00:10'33"
3	05'10"	00:15'43"
4	05'20"	00:21'03"
5	05'20"	00:26'23"
6	05'30"	00:31'53"
7	05'30"	00:37'23"
8	05'41"	00:43'04"
9	06'40"	00:49'44"
10	05'39"	00:55'23"
10.9	06'02"	01:00'32"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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