6.5 km | 00:44:12 | 06:50/km日期: 2018-02-13 10:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'02" / 06'42" / 06'46" / 06'49" / 06'50" / 07'20" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.71 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'42" | 00:13'44" |
| 3 | 06'46" | 00:20'30" |
| 4 | 06'49" | 00:27'19" |
| 5 | 06'50" | 00:34'09" |
| 6 | 07'20" | 00:41'29" |
| 6.5 | 05'57" | 00:44'12" |
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