7.3 km | 00:39:16 | 05:22/km日期: 2018-02-10 06:46 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 05'20" / 06'15" / 08'28" / 05'15" / 04'48" / 04'27" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'50" | 310 / 7310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'20" | 00:11'49" |
| 3 | 06'15" | 00:18'04" |
| 4 | 08'28" | 00:26'32" |
| 5 | 05'15" | 00:31'47" |
| 6 | 04'48" | 00:36'35" |
| 7 | 04'27" | 00:41'02" |
| 7.3 | 03'48" | 00:42'13" |
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