10.2 km | 01:07:47 | 06:37/km日期: 2018-02-10 08:46 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 11976 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'55" / 07'41" / 07'55" / 07'30" / 06'35" / 06'45" / 05'58" / 05'02" / 05'51" / 06'05" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'57") | 1001 / 1001 | 183 / 78 |
| 2 | | 07'36" (+02'38") | 1004 / 2006 | 177 / 74 |
| 3 | | 07'53" (+02'55") | 1000 / 3007 | 175 / 72 |
| 4 | | 07'38" (+02'40") | 1002 / 4009 | 179 / 72 |
| 5 | | 06'34" (+01'36") | 1004 / 5013 | 180 / 84 |
| 6 | | 06'40" (+01'42") | 1002 / 6016 | 178 / 83 |
| 7 | | 05'53" (+00'55") | 1014 / 7030 | 177 / 95 |
| 8 | | 04'58" | 1006 / 8037 | 168 / 119 |
| 9 | | 05'48" (+00'50") | 1008 / 9046 | 170 / 100 |
| 10 | | 06'00" (+01'02") | 1000 / 10047 | 174 / 95 |
| 11 | | 06'17" (+01'19") | 235 / 10282 | 172 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.60 km 
母子鱷魚 螢光綠 累積 :
241.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'41" | 00:14'36" |
| 3 | 07'55" | 00:22'31" |
| 4 | 07'30" | 00:30'01" |
| 5 | 06'35" | 00:36'36" |
| 6 | 06'45" | 00:43'21" |
| 7 | 05'58" | 00:49'19" |
| 8 | 05'02" | 00:54'21" |
| 9 | 05'51" | 01:00'12" |
| 10 | 06'05" | 01:06'17" |
| 10.2 | 06'38" | 01:07'51" |
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