10.8 km | 01:36:35 | 08:56/km日期: 2018-02-11 05:58 - 總爬升: 667 m - 地點: 大湖山莊上五指山 - 平均心率: 134 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 12°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'23" / 14'31" / 11'34" / 11'10" / 09'50" / 08'56" / 14'27" / 09'57" / 06'28" / 10'24" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+05'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+04'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+03'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+04'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'09" (+02'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'21" (+01'58") | 796 / 10796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.54 km 
Salomon sense ride 累積 :
484.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 14'31" | 00:20'54" |
| 3 | 11'34" | 00:32'28" |
| 4 | 11'10" | 00:43'38" |
| 5 | 09'50" | 00:53'28" |
| 6 | 08'56" | 01:02'24" |
| 7 | 14'27" | 01:16'51" |
| 8 | 09'57" | 01:26'48" |
| 9 | 06'28" | 01:33'16" |
| 10 | 10'24" | 01:43'40" |
| 10.8 | 08'20" | 01:50'19" |
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