阿泰 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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6.7 km | 00:32:59 | 04:54/km

日期: 2018-02-10 08:32 - 天氣: 霧 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'51" / 04'44" / 04'49" / 04'39" / 04'41" / 04'57" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+01'06")

999 / 999

2

04'45"

(10'30")

04'46" (+00'07")

993 / 1992

3

04'48"

(15'18")

04'47" (+00'08")

1003 / 2996

4

04'39"

(19'57")

04'39"

999 / 3995

5

04'47"

(24'44")

04'45" (+00'06")

1004 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 182.76 km

泰一ㄚ拖累積 : 899.5 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

李成國, 呂理用和其他 11 人說推

·

Max Chen 水哦！

2018-02-10 11:12 ·

1 個人推

呂理用晚安！運動快樂！

2018-02-13 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	04'44"	00:10'35"
3	04'49"	00:15'24"
4	04'39"	00:20'03"
5	04'41"	00:24'44"
6	04'57"	00:29'41"
6.7	04'31"	00:32'59"

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成績 : 05:56:41

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