廖晨興 2018/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖晨興彰化
ID 300176

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5.0 km | 00:32:11 | 06:22/km

日期: 2018-02-06 17:54 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'44" / 06'02" / 06'34" / 07'01" / 06'22" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'42"

989 / 989

2

05'58"

(11'37")

05'55" (+00'13")

1008 / 1997

3

06'38"

(18'15")

06'41" (+00'59")

991 / 2989

4

06'43"

(24'58")

06'43" (+01'01")

999 / 3988

5

06'33"

(31'31")

06'31" (+00'49")

1003 / 4992

6

00'40"

(32'11")

14'42" (+09'00")

45 / 5037

2月累積里程 : 120.30 km

鞋全家福慢跑鞋累積 : 782.5 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Judy , Joana 和其他 12 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-02-06 19:54 ·

1 個人推

言俊thirdboy 晚安
運動愉快

2018-02-06 20:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'02"	00:11'46"
3	06'34"	00:18'20"
4	07'01"	00:25'21"
5	06'22"	00:31'43"
5.0	09'20"	00:32'11"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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