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    Gordon sung 桃園
    ID 25285
    1631 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Gordon sung
    半馬 | 01:30:16 | 04:16/km | 第23半馬
    2018 臺北渣打公益馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-28
    成績01:30:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'40")
    		00:20'40" (+00'11")00:41'09"
    10 km(00:41'09")
    		00:20'29"
    15 km(01:02'40")
    		00:21'31" (+01'02")00:43'38" (+02'29")
    20 km(01:24'47")
    		00:22'07" (+01'38")
    Finish(01:30:16)

    日期: 2018-01-28 06:00 - 總爬升: 451 m - 地點: 總統府 - 天氣: 涼爽的天氣 - 卡路里: 1329 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
    桃園
    Gordon sung
    · 留言
    桃園
    Gordon sung
    黃可晨 說推
    · 留言

    又是後面爆很大的問題.前面13k穩定配速.結果開始折返時的逆風又讓我吃不消啊..速度一直不能提速..唉啊..怎麼跑都跑不順..有點下決心不跑半馬了.改練全馬.輕鬆跑完賽就好.跑哪麼辛苦幹嘛！呵呵..看見好多跑友一起打招呼一起加油.真的很棒..
    豪哥.祥哥恭喜完賽喔！繼續加油啦^_^

    賽後評分: 辦的不錯喔～可以在小細節在作更好一點^_^
    給 4 星
    1月累積里程 : 230.57 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    💫A-Wen🌴🌴 , Johnson LIN 和其他 363 人說推
    · 留言
    觀看另 119 則留言
    鍾勝棋 Gordon早安
    恭喜高速完賽喔
    跑的不錯喔
    假期愉快喔
    2018-01-28 09:03 ·
     1 個人推
    kevinsanity （K文） 超強~
    2018-01-28 09:04 ·
     1 個人推
    Allen Liu 恭喜高速完賽~
    2018-01-28 09:11 ·
     1 個人推
    賀少俠 早安
    恭喜高速完成賽
    2018-01-28 09:11 ·
     1 個人推
    許哲銘 還是很快速完賽...繼續加油!!
    2018-01-28 09:18 ·
     1 個人推
    林佳蓁 恭喜漂亮高速完賽
    ！
    2018-01-28 09:19 ·
     1 個人推
    謝 恭喜完賽^^
    2018-01-28 09:23 ·
     1 個人推
    吳晉賢 恭喜高速完賽！
    跑的很讚。
    2018-01-28 09:24 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
    2018-01-28 09:26 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 早安，恭喜完賽。速度超棒的
    2018-01-28 09:29 ·
     1 個人推
    莊玉麟 早安哦^^恭喜完賽哦，讚
    2018-01-28 09:32 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 恭喜高速完賽
    2018-01-28 09:32 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安
    恭喜高速完賽
    2018-01-28 09:46 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 早安，恭喜以漂亮的高速順利完成渣打馬比賽，又雨又冷的天氣狀況下，辛苦了～祝 時時順心、樣樣好 ^_^
    2018-01-28 09:48 ·
     1 個人推
    SoloRunnerKen 不錯的成績耶！恭喜高速完賽
    2018-01-28 09:53 ·
     1 個人推
    kennychu Gordon早安，恭喜高速完賽喔！
    2018-01-28 09:53 ·
     1 個人推
    hc_peng 恭喜完賽
    2018-01-28 09:58 ·
     1 個人推
    Glenlin 恭喜帆哥順利完賽！^_^
    2018-01-28 10:11 ·
     1 個人推
    黃國彰 恭喜高速完賽~
    2018-01-28 10:12 ·
     1 個人推
    み が 恭喜高速完賽
    2018-01-28 10:13 ·
     1 個人推
    羅進興 恭喜順利完賽，漂亮速度，讚！
    2018-01-28 10:24 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜您超高速完賽！
    2018-01-28 10:26 ·
     1 個人推
    小米 恭喜超高速完賽 讚喔!
    2018-01-28 10:31 ·
     1 個人推
    Alan Wu 恭喜，高速完賽喔！
    2018-01-28 10:33 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    恭喜比賽超高速速完賽
    2018-01-28 10:34 ·
     1 個人推
    Keven Peng 好可惜~又是差一點點
    2018-01-28 10:35 ·
     1 個人推
    Leowang 真厲害，恭喜完賽，運動愉快。
    2018-01-28 10:36 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 恭喜高速完賽!
    2018-01-28 10:54 ·
     1 個人推
    王峙仁 恭禧高速完賽~
    2018-01-28 10:59 ·
     1 個人推
    煌弟 恭喜高速完賽
    2018-01-28 10:59 ·
     1 個人推
    董福存 恭喜高速完賽 !
    2018-01-28 11:00 ·
     1 個人推
    翁士家 恭喜高速完賽
    2018-01-28 11:05 ·
     1 個人推
    王世鴻 恭喜
    2018-01-28 11:25 ·
     1 個人推
    呂明潤 恭喜高速完賽
    2018-01-28 11:26 ·
     1 個人推
    葉明華 恭喜完賽……
    2018-01-28 11:26 ·
     1 個人推
    莫爾 恭喜渣打馬高速完賽！
    2018-01-28 11:28 ·
     1 個人推
    陳志祥 今早您的速度很棒喔!^～^只是當下奇怪為何超前後，沒能再持續挺進，反而速度跟我們破3集團差不多，您萬一跑全馬後又一個人跟我卡凸台位置啦!呵呵!
    2018-01-28 11:38 ·
     1 個人推
    自主創新 恭喜飛快完賽！
    2018-01-28 11:39 ·
     1 個人推
    Redface Wang Gordon兄還是超棒的啦！
    恭喜高速完賽哦！
    2018-01-28 11:41 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2018-01-28 11:41 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜超高速完賽!
    2018-01-28 11:50 ·
     1 個人推
    大齡剩女 午安*^O^*恭喜完賽
    2018-01-28 11:51 ·
     1 個人推
    阿誠 恭喜高速完賽！
    2018-01-28 12:10 ·
     1 個人推
    Ethan 恭喜高速完賽
    2018-01-28 12:14 ·
     1 個人推
    徐智謀 恭喜高速完賽!
    2018-01-28 12:41 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜高速完賽
    2018-01-28 12:47 ·
     1 個人推
    Mac 恭喜超高速完賽！
    2018-01-28 12:52 ·
     1 個人推
    陳瀛裕 午安 恭喜高速完賽 運動愉快
    2018-01-28 13:10 ·
     1 個人推
    Pasino 恭喜高速完賽
    2018-01-28 13:18 ·
     1 個人推
    呂勝雄 恭喜完美完賽
    2018-01-28 13:29 ·
     1 個人推
    謝老闆 恭喜高速完賽
    2018-01-28 13:31 ·
     1 個人推
    王俊欽 恭喜高速完賽哦！
    2018-01-28 13:36 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 恭喜高速完賽
    2018-01-28 13:40 ·
     1 個人推
    Jeff Chang 恭喜完賽！Gordon兄如練全馬，半馬130應該不攻自破吧
    2018-01-28 13:41 ·
     1 個人推
    林錦宏 午安路跑愉快恭喜票亮完賽
    2018-01-28 13:47 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜高速完賽 !
    2018-01-28 14:19 ·
     1 個人推
    Eric 前段還是跑得不錯啊! 加進來全馬組，一起來跑吧!
    2018-01-28 14:30 ·
     1 個人推
    簡忠豪 sung哥，恭喜完賽啊！回程真的不好跑，我最後3K也爆了！
    2018-01-28 14:32 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2018-01-28 14:39 ·
     1 個人推
    Andy Kuo 午安，恭喜完賽！
    2018-01-28 15:28 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽厲害讚喔~
    2018-01-28 15:30 ·
     1 個人推
    賴任瑄 好快，恭喜完賽
    2018-01-28 15:36 ·
     1 個人推
    黃可晨 G帥真棒，90分鐘完賽。
    下回破90分了
    2018-01-28 16:23 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 神人神勇又神速
    恭喜高速完賽^_^
    2018-01-28 16:40 ·
     1 個人推
    阿良 Gordon兄
    這種速度已經叫人不知醉幾回了啦~
    恭喜高速完賽捏~
    2018-01-28 16:55 ·
     1 個人推
    謝浚溢 恭喜高速完賽
    2018-01-28 17:00 ·
     1 個人推
    gsx 帥喔！可往全馬開始go喔！
    2018-01-28 17:26 ·
     1 個人推
    黃宇賢 恭喜高速完賽！！！逆風真的不好跑...
    2018-01-28 17:29 ·
     1 個人推
    Randy Pausch 恭喜Golden 完賽，謝謝經過的時候幫我加油
    2018-01-28 17:41 ·
     1 個人推
    高誠 恭喜高速完賽
    2018-01-28 18:13 ·
     1 個人推
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 這速度很棒啊，我望塵末及呢！
    2018-01-28 18:25 ·
     1 個人推
    張 志文 超讚的速度啊！恭喜高速完賽
    2018-01-28 18:41 ·
     1 個人推
    謝瑞麟 90完賽夠漂亮.
    2018-01-28 19:39 ·
     1 個人推
    李燕青 恭喜高速完賽～
    2018-01-28 19:41 ·
     1 個人推
    許忠龍 Gordon兄 晚安丫，恭喜高速完賽，多休息囉~
    2018-01-28 19:56 ·
     1 個人推
    key man 厲害啦，對我而言這已經是神人級的耶^_^
    恭喜完賽歐
    2018-01-28 20:00 ·
     1 個人推
    楊新長 恭喜
    2018-01-28 20:05 ·
     1 個人推
    柯明昌 恭喜超高速完賽＼(^o^)／
    2018-01-28 20:07 ·
     1 個人推
    美美 Gordon:晚安，恭喜超速開心平安完賽，運動愉快，週日如意開心!
    2018-01-28 20:40 ·
     1 個人推
    J R Wang 🇹🇼 Grodon大晚安好!,恭喜漂亮高速完賽,練全馬也不錯喔!～運動愉快
    2018-01-28 20:49 ·
     1 個人推
    阿杰 恭喜高速完賽
    2018-01-28 20:53 ·
     1 個人推
    陳啟豪 恭喜高速完賽
    2018-01-28 20:57 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜高速完賽
    2018-01-28 21:05 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜高速完賽。讚!
    2018-01-28 21:14 ·
     1 個人推
    小賀 恭喜高速完賽,歡迎加入全馬的世界~~~
    2018-01-28 21:20 ·
     1 個人推
    林世旭 恭喜高速完賽
    2018-01-28 21:23 ·
     1 個人推
    菜雞（小P) 恭喜高速完賽
    2018-01-28 21:32 ·
     1 個人推
    林鴻明～追隨那一道光 晚安恭喜 飆速 完賽
    2018-01-28 23:06 ·
     1 個人推
    宗麟 恭喜快速完賽~感謝鼓勵喔！
    2018-01-28 23:33 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） Gordon sung哥晚晚安！恭喜半馬高速完賽；超讚！
    2018-01-29 00:02 ·
     1 個人推
    黃敏男 恭喜完賽!感謝鼓勵!
    2018-01-29 08:16 ·
     1 個人推
    高文言 早安，恭喜半馬高速完賽，運動愉快。
    2018-01-29 08:51 ·
     1 個人推
    謝蒼祐 恭喜高速完賽～厲害～
    2018-01-29 09:03 ·
     1 個人推
    洪景崑 恭喜完賽
    2018-01-29 10:00 ·
     1 個人推
    鄭伯 恭喜高速完賽
    2018-01-29 10:03 ·
     1 個人推
    阿平 真讚哦！半馬90完賽
    2018-01-29 10:52 ·
     2 個人推
    Chief Lunger 恭喜Gordon兄高速完賽
    2018-01-29 11:27 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 午安安
    跑的真棒啦~讚!
    2018-01-29 14:28 ·
     1 個人推
    Lin Shih Yuan 恭喜高速完賽
    2018-01-29 17:15 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 恭喜超高速完賽~太厲害了~
    2018-01-29 17:21 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 90分很厲害了啦
    恭喜高速完賽
    2018-01-29 18:33 ·
     1 個人推
    曹宜圃 恭喜完賽，厲害！！
    2018-01-29 19:05 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2018-01-29 19:38 ·
     1 個人推
    登順 宋兄恭喜完賽，很快的半馬
    2018-01-29 20:35 ·
     1 個人推
    莊克臣 恭喜宋兄 高速完賽！
    90分完成真的很高速！讚
    2018-01-29 22:26 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 Gordon早安
    週二順心愉快喔
    看你也很早起床喔
    2018-01-30 07:45 ·
     1 個人推
    王淑娥 好厲害4分速已經夠完美了
    恭喜高速完賽
    2018-01-30 08:09 ·
     1 個人推
    smallping 真假，要改練全馬啦?
    2018-01-30 13:22 ·
     1 個人推
    陳忠寶 恭喜高速漂亮完賽
    2018-01-30 14:15 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 那是鍋燒意麵~是早餐，我還會再加點一個花生厚片~
    2018-01-30 19:31 ·
     1 個人推
    小Z 恭喜高速完賽
    2018-01-30 19:59 ·
     1 個人推
    鐵腿J弟 恭喜完賽！我們都知道你的實力比這成績好太多了，加油
    2018-01-30 23:49 ·
     1 個人推
    黃可晨 G帥早安
    2018-01-31 09:03 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 謝謝建議，哈哈 我連別著10K的號碼布⋯都有點不好意思呢～
    願你 健康常伴、快樂隨行～
    2018-01-31 12:46 ·
     1 個人推
    Sam Wang 恭喜漂亮完賽~!!
    2018-01-31 18:22 ·
     1 個人推
    徐智謀 晚安~運動愉快!天冷注意保暖!
    2018-01-31 19:48 ·
     1 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ Gordin神人 夜安，恭喜高速完賽~~~超強！!氣溫驟降，注意保暖唷，舒心夢甜：））
    2018-01-31 22:55 ·
     1 個人推
    黃可晨 G帥早，跑步運動愉快
    2018-02-01 08:23 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽！
    2018-02-01 09:43 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜高速完賽!!好讚
    2018-02-03 10:10 ·
    超正直 Gordon神後面降速偷讓人家!!! 抓包!!!
    2018-02-07 16:15 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'06"00:04'06"
    204'05"00:08'11"
    304'04"00:12'15"
    404'13"00:16'28"
    504'12"00:20'40"
    604'04"00:24'44"
    704'07"00:28'51"
    804'01"00:32'52"
    904'14"00:37'06"
    1004'03"00:41'09"
    1104'15"00:45'24"
    1204'16"00:49'40"
    1304'18"00:53'58"
    1404'20"00:58'18"
    1504'22"01:02'40"
    1604'30"01:07'10"
    1704'25"01:11'35"
    1804'23"01:15'58"
    1904'21"01:20'19"
    2004'28"01:24'47"
    2104'29"01:29'16"
    21.204'03"01:30'16"

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    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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