7.1 km | 00:40:12 | 05:41/km日期: 2018-01-25 18:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'17" / 05'40" / 05'25" / 06'40" / 05'36" / 05'25" / 04'44" / 39'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'44") | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 92.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'40" | 00:11'57" |
| 3 | 05'25" | 00:17'22" |
| 4 | 06'40" | 00:24'02" |
| 5 | 05'36" | 00:29'38" |
| 6 | 05'25" | 00:35'03" |
| 7 | 04'44" | 00:39'47" |
| 7.1 | 39'49" | 00:42'18" |
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