8.2 km | 00:48:52 | 05:58/km日期: 2018-01-24 17:42 - 平均心率: 41 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 8776 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'30" / 05'58" / 06'07" / 05'56" / 05'58" / 05'50" / 05'29" / 05'40" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'53") | 1008 / 1008 | 178 / 86 |
| 2 | | 05'58" (+00'24") | 1007 / 2016 | 178 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 3016 | 179 / 92 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 4016 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'24") | 1009 / 5025 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1001 / 6027 | 179 / 96 |
| 7 | | 05'34" | 1009 / 7036 | 181 / 98 |
| 8 | | 05'39" (+00'05") | 1005 / 8042 | 180 / 98 |
| 9 | | 06'31" (+00'57") | 186 / 8229 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 501.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'58" | 00:12'28" |
| 3 | 06'07" | 00:18'35" |
| 4 | 05'56" | 00:24'31" |
| 5 | 05'58" | 00:30'29" |
| 6 | 05'50" | 00:36'19" |
| 7 | 05'29" | 00:41'48" |
| 8 | 05'40" | 00:47'28" |
| 8.2 | 07'29" | 00:48'52" |
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