6.0 km | 00:31:22 | 05:13/km日期: 2018-01-23 16:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 04'59" / 05'03" / 05'27" / 05'08" / 04'45" / 05'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'14") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
188.30 km 
Asics Freaks 累積 :
838.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'03" | 00:10'02" |
| 3 | 05'27" | 00:15'29" |
| 4 | 05'08" | 00:20'37" |
| 5 | 04'45" | 00:25'22" |
| 6 | 05'58" | 00:31'20" |
| 6.0 | 04'33" | 00:31'22" |
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