9.5 km | 01:00:01 | 06:20/km日期: 2018-01-10 18:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 10064 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'15" / 06'22" / 06'27" / 06'15" / 06'33" / 05'42" / 05'44" / 05'58" / 06'28" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'38") | 1010 / 1010 | 167 / 81 |
| 2 | | 06'18" (+00'38") | 1007 / 2017 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'43") | 1001 / 3018 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'15" (+00'35") | 1007 / 4026 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 5027 | 163 / 94 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1003 / 6030 | 168 / 102 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7030 | 168 / 104 |
| 8 | | 06'00" (+00'20") | 1002 / 8033 | 168 / 99 |
| 9 | | 06'25" (+00'45") | 1005 / 9038 | 168 / 92 |
| 10 | | 06'35" (+00'55") | 473 / 9512 | 164 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
48.95 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'22" | 00:13'37" |
| 3 | 06'27" | 00:20'04" |
| 4 | 06'15" | 00:26'19" |
| 5 | 06'33" | 00:32'52" |
| 6 | 05'42" | 00:38'34" |
| 7 | 05'44" | 00:44'18" |
| 8 | 05'58" | 00:50'16" |
| 9 | 06'28" | 00:56'44" |
| 9.5 | 06'56" | 01:00'01" |
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